Har du någonsin upplevt en känsla av fullständigt lugn när du är omgiven av blå nyanser? Enligt Faber Birrens, en av USA:s stora färgexperter genom tiderna, anses blått vara välgörande för både kropp och själ. Det har även visats att denna färg kan balansera hormoner, sänka andningsfrekvensen, matsmältningen och blodtrycket.

Så om du har ett hektiskt liv eller bara behöver koppla av kan du prova att börja din dag i ett rum fyllt av ljusblå lugna nyanser som till exempel himmelsblått eller duvblått. Du kanske upptäcker att blått hjälper dig att få sinnesfrid.

Använda kulörer